Das sind wir !

• 3- 5 Jahre 
• mittwochs  15.45Uhr -16.30 Uhr 
• Annemie Faber

Im Vordergrund steht, die Freude an der Bewegung zu fördern. 

Die Kinder erlernen verschiedene einfache Spieltänze. 

In unsere Arbeit beziehen wir dabei auch rhythmische Übungen und Spiele ein. 

• 5- 8 Jahre 
• Mittwochs 16.45Uhr -17.30Uhr 
• Annemie Faber 

Dem Zeitgeschmack und auch dem Wunsch der Kinder entsprechend, werden hauptsächlich Tänze nach bekannten Popmelodien einstudiert und getanzt. 

Diese sind bereits mit fortgeschrittenen Tanzelementen und anspruchsvolleren Schrittfolgen versehen. 

• 17- 60 Jahre 
• montags 19.45Uhr- 21.15 Uhr

Im Mittelpunkt des Tanzprogrammes stehen Paartänze -wie Standard und Latein- aber auch aktuellere Tanzrichtungen wie Discofox und Salsa werden geübt und getanzt. 

Die Geselligkeit wird nach dem Tanzen mit gemütlichem Beisammensein gepflegt. 

• ab 65 Jahren 
• dienstags 19.30 Uhr- 21.00 Uhr 

Junggebliebene Seniorenpaare treffen sich zum gemeinsamen Tanzen. Auf Wunsch  werden Standard- & Lateintänze sowie auch Discofox und Mambo aufgelegt.

Im Mittelpunkt stehen Paartänze, außerdem zur Auflockerung Line-Dances

Auch in dieser Gruppe hat die Geselligkeit einen hohen Stellenwert. 

Zumba Fitness ist ein Tanz-Programm, das viel Spaß und gute Laune macht. Es ist ideal für Frauen und Männer, die ihre Kondition und Koordination aufbauen, bzw. steigern möchten.

Wer sich gerne zu fetzigen Zumba-Rhythmen wie Salsa, Cha-Cha-Cha usw. bewegen möchte, ist bei Zumba genau richtig.

Wir bieten regelmäßig Kurse an. 

Aktuell:

Zumba : Montags  von 18.30-19.30 Uhr 

Zumba Fitness: Mittwochs  von 18:30 Uhr- 19:30 Uhr

Zumba Gold: Donnerstags von 17:30Uhr- 18:30 Uhr

Zumba Minis: Donnerstags 16.15-17.15

Zumba Kids: Mittwochs 17.30-18.30

Zumba Instructor: Maria Günther 

• Freitags , 9.30- 10.30 Uhr 
• Britta Nordmann ( Dipl. Sportlehrerin) 

,,Fit im Alter"- das wünschen wir uns alle. Zahlreiche Studien belegen: Wer sich regelmäßig bewegt, altert gesünder. Und selbst wer erst spät mit dem Training beginnt, kann das Wohlbefinden und die Fitness noch steigern. Denn für Bewegung ist es nie zu spät.

• Dienstags , 18.00-19.00 Uhr 

Ganzheitliches Körpertraining (Grupenangebot)

• Donnerstags, 18.45-19.45 Uhr 

Ganzheitliches Körpertraining (Gruppenangebot)

Außerdem bieten wir regelmäßig Tanzkurse in Standard und Latein für Anfänger und Fortgeschrittene an. Sie finden in der Regel im Winterhalbjahr statt und beginnen Ende Oktober. 

Desweiteren veranstalten wir Workshops in verschiedenen Tanzrichtungen wie zum Beispiel Disco-Fox, Salsa usw. 

Über die geplanten Kurse werden wir frühzeitig in den regionalen Medien und in der Rubrik ,,Aktuelles" informieren. 

Ansprechpartner: Monique Glesius, 0171-6728167